花茶是一种再加工茶，由植物的果实、花或叶子制成，它利用茶善于吸收异味的特点，将新茶与鲜花闷在一起，让茶叶吸收鲜花的香气，而后筛除干花，如此制成的花茶茶汤颜色深沉，香味浓郁。

花茶又有花草茶和花果茶之分，主要以绿茶、红茶或乌龙茶作为茶坯，是将鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。

花茶的品种丰富，常见的有茉莉花茶、菊花花茶、金银花茶、玫瑰花茶、百合花茶、桂花花茶等，其中茉莉花茶产量最大，也最常见。

茉莉花茶

茉莉花茶距今已有1000多年的历史，这款茶是将茶叶和茉莉鲜花混合在一起进行窨制，这样茶就可以吸收花香。茶与茉莉的香气相互融合，有人间第一香之称。它使用的茶叶多数大多是绿茶，少数也有红茶和乌龙茶。

经常喝一些茉莉花茶，可以净白肌肤，起到美容养颜的效果，还可以疏通我们的肠胃，帮助排便和顺气。茶中的咖啡因可以驱除睡意，消除疲劳和缓解紧张。

桂花花茶

桂花花茶由桂花和茶叶窨制而成，它的香味浓郁持久，汤又绿又亮，是我国的主要茶类之一，有着悠久的历史。

用桂花的香气衬托出茶的醇厚，味道独特。经常喝桂花茶可以舒缓心情，润肠通便，排毒排毒，止咳化痰，养生润肺，净化身心。

玫瑰花茶

这款茶是由玫瑰鲜花和茶叶窨制而成，其中品质最好的是半开的玫瑰。玫瑰花茶是茶中极品，它的口感清醇，香气馥郁，红茶和绿茶都可以作为茶坯，是最受女性欢迎的一款花茶。

经常喝一些玫瑰茶，可以滋润肠道，缓解便秘，镇静神经，对身体有很好的调理作用，还可以滋润、保护皮肤和补充血气。

金银花茶

金银花茶自清代以来就被用来泡茶，是用优质绿茶为茶坯，并用新鲜金银花窨制而成。品质好的金银花茶形状紧密，细直，光泽呈灰绿色，汤色黄绿明亮，叶底细嫩均匀柔软，口感醇厚鲜美，香气纯正隽永。

经常喝一些金银花，可以清咽润喉，提神醒脑，清热解毒，消炎止咳，消食去腻，帮助消化。

菊花茶

菊花茶是以菊花为原料，经采花、阴干、生晒、蒸煮、烘焙而成。它起源于唐代，直到清朝时才广泛应用于民众生活中。

菊花又分为黄菊花和白菊花，黄菊具有较好的风热、清热去火作用，白菊具有较好的清肝明目作用。

百合花茶

百合花茶采用先进的科学技术将百合花加工和制备，保持了百合花原有的生物活性，具有原生态的特点。

百合花有良好的止咳作用，并能增加肺部血液灌注，改善肺功能。长期饮用百合水还可以补中益气，增强体质。

以上就是一些常见的花茶和这些花茶的好处，看完这篇文章之后，大家是不是对花茶更加了解了呢？